Prénatal Yoga
Ecole Bernadette De Gasquet
Ecole Transformational Yoga

1. Objectifs et Bienfaits

- Soulage les problèmes mécaniques et fonctionnels de la grossesse

- Propose des postures et des respirations adaptées pour améliorer le bien-être de la future maman

- Savoir se détendre

- Récupération de la forme et de l'énergie après accouchement

Formation : 200h - Ecole Yoga Alliance - Green Yoga

Formation : Prénatal - Ecole Yoga Alliance - Prénatal Yoga - Transformational Yoga

Formation : 200h - Ecole Yoga Alliance

Formation : Prénatal et Postnatal - Ecole EFV Expansion Freedom & Voice et Bernadette De Gasquet

Doula accompagnante autour de la prénatalité

Formation : Yoga Parents/Enfants - Ecole Green Yoga et RYE

Mardi :

Laure Anne Champvert

10h00 - 11h00